De invloed van leefstijl op spieren is groter dan de meeste mensen denken. Natuurlijk weten we dat spieren reageren op beweging en krachttraining en de meeste mensen weten ook dat het belangrijk is om voldoende eiwitten binnen te krijgen om spieren sterk te houden. Maar de rol van leefstijlfactoren bij de werking van onze spieren is groter.
Benieuwd hoe dit zit? Meer lees je hier.
Artrose is een veel voorkomende aandoening in onder andere de duim, heup en knie, en wordt vaak beschouwd als slijtage van het gewricht als gevolg van veroudering. Echter blijkt dat artrose vooral samen hangt met je biologische leeftijd.
benieuwd hoe dit zit? Hier lees je meer.
Je leest en hoort het steeds vaker; zitten is het nieuwe roken. Wie te veel zit is vatbaarder voor lichamelijke en geestelijke klachten. Wat er tegen te doen? Bewegen!
Meer lees je hier.
Reumatoïde artritis is een veel voorkomende aandoening die pijn en stijfheid in gewrichten en spieren veroorzaakt. Als gevolg hiervan kunt u zich minder goed bewegen, wat beperkingen kan geven in het dagelijks leven. Ook kunt u moe of lusteloos worden van reuma. Reumaklachten kunnen in de loop van de dag erger of juist minder erg worden.
Vanaf 1 januari 2025 wordt fysiotherapie, wanneer u forse beperkingen ondervind in uw dagelijks leven als gevolg reumatoïde artritis, vergoed vanuit de basis verzekering. Omdat wij als praktijk aan de juiste voorwaarden voldoen kunnen wij u dit nu ook aanbieden. Let wel op; dit is alleen mogelijk wanneer de diagnose reumatoïde artritis bij u is vastgesteld, en u een geldige verwijzing van huisarts of specialist meebrengt.
